Virginie BOUCHER

Médiatrice, psychopraticienne, sophrologue et intervenante en Prévention des Risques Psychosociaux (RPS) habilitée par la DREETS Normandie.

J'accompagne les personnes confrontées à des situations de stress, d'anxiété, de conflits, de souffrance psychologique, d'épuisement émotionnel ou de maladie.

Mon approche est globale et intégrative. Elle prend en compte les liens entre le corps, les émotions et le psychisme afin de favoriser un mieux-être durable, un équilibre retrouvé et une meilleure capacité d'adaptation face aux épreuves de la vie.

Mon accompagnement vous permet de :

✔ Mieux gérer le stress et les émotions

✔ Développer vos ressources personnelles et relationnelles

✔ Retrouver un équilibre durable

✔ Prévenir ou surmonter l'épuisement psychique et émotionnel

✔ Renforcer votre confiance et votre capacité d'action

✔ Retrouver des relations plus sereines et une communication apaisée

Une expertise dans la gestion des situations sensibles et des crises relationnelles

Lorsque les tensions s'installent, que les relations se dégradent ou qu'une situation devient difficile à comprendre et à gérer, je vous accompagne pour retrouver des repères, prendre du recul et avancer avec plus de sérénité.

J'interviens notamment dans les situations de :

• Conflits personnels, familiaux ou conjugaux

• Harcèlement et souffrance relationnelle

• Difficultés de communication

• Crises relationnelles ou familiales

• Situations génératrices de stress ou de mal-être

Mon expérience en prévention des risques psychosociaux et en médiation me permet d'apporter un cadre d'écoute, d'analyse et d'accompagnement adapté à chaque situation, dans le respect de la confidentialité et de la neutralité.

Mes domaines d'accompagnement

• Gestion des conflits et tensions relationnelles

• Harcèlement et souffrance psychologique

• Stress et anxiété

• Burn-out et épuisement émotionnel

• Troubles du sommeil

• Traumatismes (types 1, 2 et 3)

• Phobies

• Douleurs chroniques

• Maladies chroniques et auto-immunes

• Accompagnement des parcours de cancer

• Difficultés relationnelles et communication

• Médiation familiale et médiation de couple

Les outils que j'utilise

Selon vos besoins, j'associe différentes approches complémentaires :

• Sophrologie

• EFT (Emotional Freedom Techniques)

• Psychosomatique intégrative

• Outils de médiation et de communication relationnelle

Chaque accompagnement est personnalisé afin de vous aider à retrouver un mieux-être durable et à mobiliser vos propres ressources pour avancer sereinement.

Parallèlement à mon activité auprès des particuliers, j'interviens auprès des entreprises à travers IMPUL'SANTE, spécialisée dans la prévention des risques psychosociaux, la gestion des conflits, les enquêtes internes et l'amélioration des organisations du travail.

Virginie Boucher - psychopraticienne - Médiatrice - Vernon