Bakhta Blanc

Comment se passe une séance ?

Je vous propose un bilan de vitalité: c'est un questionnaire qui me permet d’avoir une vue d’ensemble et de recueillir les perturbations sur le plan physique et émotionnel.

L'objectif est d'obtenir des informations sur vos antécédents familiaux et personnels, votre histoire, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, la qualité de votre sommeil, votre microbiote et votre exposition au stress et aux polluants.

Le but est d’établir un bilan de santé personnalisé et de fixer des priorités en fonctions des éventuels déséquilibres et carences qui vous empêchent de profiter d'un état de santé optimal

Quelle est votre approche ?

Dans ma pratique, j'utilise la gemmothérapie, l'aromathérapie, la phytothérapie, l'homéopathie, les Fleurs de Bach et les micronutriments pour traiter le terrain en apportant un soutien à nos organes, notre système immunitaire ou notre flore intestinale afin de corriger ou prévenir les déséquilibres.

Une approche globale est nécessaire pour répondre au mieux à vos besoins et à votre mode de vie afin de vous apporter un bénéfice durable.

On définit ensemble des objectifs, c'est un travail de co-construction où je vous guide vers l'autonomie avec bienveillance.

Pour une bonne observance de votre programme personnalisé, je privilégie les conseils hygiéno-diététiques.

Je travaille par étape et sélectionne les compléments alimentaires seulement si l'alimentation ne peut être suffisante pour répondre aux besoins.

Mon but est de vous rendre autonome et capable de vous nourrir sainement afin d'inscrire de façon durable une alimentation santé et respectueuse de votre corps.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, sommeil, gestion des émotions, nutrition, diabète, cholestérol, triglycéride, syndrome métabolique, syndrome de l'intestin irritable, troubles du transit, allergies, jeûne, cures naturopathiques, détox, gestion de la douleur, ménopause, SOPK, endométriose.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Ma démarche consiste à donner du sens à l’alimentation, à améliorer vos connaissances et à vous transmettre des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins, en prenant en compte votre mode vie et vos capacités à changer vos habitudes alimentaires.

Mon but est de vous aider à retrouver l'équilibre et un état de santé optimal en essayant de  trouver dans la nature tous les remèdes à vos maux.

La Naturothérapie: Nutrition Santé Bien-être