Léna Mahon Fournigault

Cela fait maintenant 3 séances que j'ai passées avec Lena et je suis vraiment ravie. J'ai surement un peu trop tardé avant de chercher à faire de la sophrologie et je pars de loin..! je sens des petites choses qui s'améliorent, tranquillement mais surement. Lena prend le temps (ce qui est très rare de nos jours!) pour des séances vraiment personnalisées et adaptées à mes besoins, mes possibilités de façon à ce que cela soit le plus facilement "intégrable" dans mon rythme et mon quotidien. Des comptes rendus écrits hyper clairs suivent les séances pour les récapituler, donc en plus du temps qui leur sont dédiée et Lena est très disponible également si besoin. Bref! Je la recommande dès que quelqu'un me parle d'une envie ou d'un besoin de sophrologie! n'hésitez pas

Personne à l écoute très gentille

Séance pour mon fils de 8 ans. Un accueil chaleureux et professionnel ! Je recommande

directement à l'aise et guidé. C'était nouveau pour moi, lors de mon post partum. Une période de tourbillon émotionnel où l'on s'oublie, pour beaucoup. Je n'aurais jamais imaginé le bien que ces séances m'ont procuré, même à distance: on se reconnecte à sa tête et à son corps, on s'écoute et surtout on se pardonne, car avec Léna, on dénoue les points sensibles... Léna nous redonne le TEMPS de s'écouter ! Guidé par sa voix douce et englobante, merci Léna pour ton professionnalisme, ta douceur et ta pédagogie.

J'ai eu l'occasion de découvrir la sophrologie avec Léna. Je ne connaissais pas la pratique et je suis très contente de ces séances qui m'ont beaucoup apporté mentalement et physiquement. Certaines séances ont été révélatrices, j'ai eu une réelle prise de conscience de mes émotions. Je recommande fortement Léna, une personne humaine et à l'écoute.