SANTANGELO Emilie

Bonjour, 

Je m'appelle Emilie, je suis sophrologue certifiée et j'accompagne les personnes anxieuse et quotidiennement stressée vers une vie apaisée, sereine et sécurisée.

J'ai moi même connu l'anxiété et les crises d'angoisse pendant de nombreuses années, avec un corps tendu, des pensées envahissante, une sensation d'oppression et d'urgence constante. 

La sophrologie te permettra de mettre des mots sur tes ressenties, d'apporter de la conscience sur ta respiration et surtout de te sécuriser pour enfin voir ton anxiété s'apaiser. 

J'entend presque quotidiennement "je suis stressé.e, c'est la vie", "je suis comme ça c'est de naissance", "c'est ma nature" et je l'ai dit moi aussi durant de longue année. 

J'ai le plaisir de t'annoncer que NON ce n'est pas la vie. Et que la tienne peux aussi être douce, agréable, reposante et harmonnieuse.

Je consulte à domicile (le tiens) et en visio. 

- Quelques mots sur la sophrologie si tu la découvre, mais le mieux c'est encore de la pratiquer... -

En savoir plus sur mon approche et l'anxiété : sophrologie et anxiété

Car l'anxiété et le stress chronique c'est pas "la vie"