Marinette Turpin

La naturopathie

La naturopathie est une méthode naturelle d'accompagnement de la personne vers le chemin de la sa santé.

c'est une méthode holistique, elle prend en compte la personne dans sa globalité, physique, physiologique et psycho-émotionnelle.

Chaque être est unique, il vit, ressent et le corps exprime.

Il faut donc apprendre à se connaître pour pouvoir traverser la vie en toute sérénité.

C’est une réalisation de chaque jour qui passera par :

• Une alimentation équilibrée,
• Une activité physique adaptée, un maintien en mouvement,
• Un respect de nos rythmes biologiques et physiologique
• L’Utilisation des ressources naturelles sous toutes leurs formes
• L’ aide de Dame Nature.

et des conseils adaptés et personnalisés, afin d'optimiser et de pérenniser votre capital santé, votre vitalité.

Gestion du stress

Dès notre naissance, tel un pèlerin, nous portons notre baluchon déjà chargé d’histoires, d’épreuves, de sentiments…, il nous appartient d’en faire un atout et une force pour avancer.

Lâcher prise et se redécouvrir, reconnaître nos imperfections et les accepter.

Il est nécessaire de connaître les effets du stress sur l'organisme pour l'identifier, l'accueillir et l'apprivoiser.

Je vous propose des séances d'un heure (minimum), en particulier ou par groupe de 4 personnes maximum.

EFT (Emotional Freedom Technique)

Le but de l’EFT est d’éliminer la charge émotive qui accompagne un évènement dérangeant pour la personne. Cette technique nous vient de la médecine chinoise.

C’est une thérapie psycho-émotionnelle qui permet d’apprendre à gérer ses souffrances de type :

• Stress ou état anxieux

• Burn-out, dépression

• Phobie

• Addictions ou compulsions alimentaires

C’est identifier « ce qui pose un problème », évaluer son intensité émotionnelle et pratiquer un tapping sur des points bien précis du corps.

Je vous propose des séances d'1 heure minimum.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est l’utilisation de techniques de massage et d’acupression sur l’ensemble des pieds.

Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds, qui représentent chaque organe du corps humain.

Elle est utilisée en accompagnement santé particulier ou tout simplement pour se détendre.

Je vous propose des séances d'1 heure minimum.

Passeurs de bien être