143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Prijs : € 55 - € 60
Identificatienummer : 89804670100022
Rechtsvorm : Eenmanszaak
Oprichtingsdatum : 07/04/2021
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (86 reviews)
Keylia L.
Très humaine, à l'écoute elle a réussi à créer le lien avec ma fille. Je recommande +++
Naar aanleiding van een afspraak op mei 2023Laure B.
Estelle est au top et vraiment nos séances sont très productrices.... très professionnelle, bienveillante. Je suis très en confiance avec elle et ne changerais de sophrologue pour rien au monde.
Naar aanleiding van een afspraak op april 2023Antwoord van de zorgverlener op 24/04/2023
Merci , je suis très touchée! C'est toujours un réel plaisir pour moi Laure de vous accompagner et d'être témoin de votre magnifique transformation.
Une belle symbiose!
Ibaia G.
top enfants ravis merci
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Rodrigo R.
Excellente professionnelle à l'écoute de ses patients. Mon fils de 4ans c'est tout de suite senti en confiance et les séances lui sont très bénéfiques.
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Antwoord van de zorgverlener op 31/03/2023
Merci beaucoup pour votre témoignage . Rodrigo est un petit garçon très attachant et volontaire. C'est un réel plaisir de l'accompagner. A très bientôt
Oscar P.
Mon fils a beaucoup aimé l atelier proposé par Estelle, il en redemande!!
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023
Identiteit geverifieerd
Actief sinds 07/04/2021
🎓 Aangesloten partner
⭐ 86 Reviews
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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