143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Prijs : € 55 - € 60
Identificatienummer : 89804670100022
Rechtsvorm : Eenmanszaak
Oprichtingsdatum : 07/04/2021
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (86 reviews)
Sophie L.
Très agréable, très ouverte, professionnelle ma fille adolescente a un bon contact avec elle. Merci encore.
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Antwoord van de zorgverlener op 31/03/2023
Merci à vous deux pour votre confiance . J'en suis très touchée . A très vite
Dylan C.
Accueil très sympathique et agréable Pour une première séance mon fils a tout de suite été mis en confiance et Estelle a su créer un environnement propice à l’échange et à la sérénité. Merci beaucoup À bientôt
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Antwoord van de zorgverlener op 24/03/2023
Merci beaucoup pour votre témoignage . Au plaisir d'accompagner Dylan! A très bientôt
Sophie H.
Estelle Esnault est une personne très à l’écoute qui prend le temps de bien expliquer. On se sent en confiance avec elle.
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Antwoord van de zorgverlener op 15/03/2023
Merci beaucoup Sophie pour votre témoignage et votre confiance. A très vite.
Yoann D.
Une première séance qui s'est très bien passé. Elle sait mettre à l'aise et nous donne envie de continuer. Très positif.
Naar aanleiding van een afspraak op maart 2023Antwoord van de zorgverlener op 08/03/2023
Merci beaucoup Yoann pour votre témoignage. Au plaisir de vous accompagner. A très bientôt
Maryvonne O.
Excellente praticienne, compétente et accueillante
Naar aanleiding van een afspraak op januari 2023Antwoord van de zorgverlener op 16/01/2023
Merci beaucoup Maryvonne pour votre témoignage , j'en suis d'autant plus touchée venant d'une professionnelle de la santé comme vous!
Merci pour votre confiance , à très vite pour un agréable moment dans la joie, la bonne humeur et du souffle!
Identiteit geverifieerd
Actief sinds 07/04/2021
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⭐ 86 Reviews
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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