Sophie Weiss

Comment se passe une séance ?

La séance en thérapie individuelle commence par un dialogue en face à face. Vous me décrivez votre problématique et je vous explique comment nous allons aborder celle-ci. Nous définissons ensemble le cadre, la fréquence des séances, tarif, etc...La thérapie peut commencer. Nous ciblons des situations douloureuses de votre vie actuelle et à partir de celles-ci, nous identifions la/les problématiques à traiter. 

La thérapie pour enfant et adolescent, elle, commence par une rencontre avec les parents et l'enfant. Vous m'exposez vos inquiétudes, vos attentes, je vous questionne sur l'histoire de votre enfant, ainsi que le contexte dans lequel il évolue. Je passe, si le temps le permet un temps seul avec l'enfant, en fonction de son âge. 
La séance est dynamique. En fonction de la problématique, je peux proposer des jeux thérapeutiques, des mises en situations, visualisations, exercices de respiration, ainsi que des séances d'EMDR ou thérapie MOSAIC si besoin.
Je complète mon accompagnement avec des outils de TCC (thérapie cognitive et comportementtale), notamment dans le cadre de troubles anxieux.

Quelle est mon approche ?

Je suis Gestalt-thérapeute et praticienne EMDR, j'ai une approche à la fois cognitive, émotionnelle et corporelle.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

Je reçois les adultes en thérapie individuelle pour des problèmes de confiance en soi, d'estime de soi, difficultés relationnelles, dépression, angoisses, abus sexuel, état de stress post traumatique, phobies, maltraitance, séparation, deuil, troubles du comportement alimentaire.

Je reçois les enfants en thérapie individuelle pour des problèmes d'apprentissage, de confiance en soi, difficultés scolaires, difficultés relationnelles, énurésie, encoprésie, somatisation, anxiété.

Quels bénéfices pour vous ?

Les séances de thérapie permettent à mes patients de retrouver un équilibre émotionnel, trouver les ressources nécessaires pour dépasser leurs blocages et traiter la souffrance liée à leurs traumatismes, retrouver confiance en eux pour vivre pleinement, en se sentant libre de faire des choix ajustés à leurs besoins.

Au sein de l'espace thérapeutique, les enfants, eux,  peuvent métaboliser leurs difficultés, c'est à dire, les intégrer et trouver des ressources pour les dépasser à travers le jeu et la symbolisation, dans un espace où ils se sentent entendus et soutenus dans leur processus.