Anne-Sophie Blanchier

Je suis allée voir Anne Sophie, pleine de stress en me disant que je ne pouvais pas continuer ainsi, qu il me fallait un moment à moi pour prendre du temps et apprendre à prendre du recul, j en avais marre du petit vélo qui tourne tout le temps ! Anne Sophie m a apporté de la sérénité, beaucoup de sérénité ! tout n est pas parfait on ne parle pas de magie, je ne suis pas passée d’un extrême à l autre mais j arrive à prendre plus de distance avec ce qui me chagrine et a ne plus me laisser submerger. J y ai exactement trouvé ce que j étais allée chercher, auprès d une personne très empathique et bienveillante

Anne Sophie est une très bonne sophrologue, très à l’écoute. Elle m’a beaucoup aidé à gérer mon stress et prendre confiance en moi. Les outils qu’elle donne sont très utiles et à la portée de tous. Un grand merci à elle !

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Anne Sophie a accompagné ma fille adolescente pendant plusieurs séances afin de lui donner des outils visant à une meilleure concentration et au lâcher prise. Grande patience et écoute de la part d'Anne Sophie: pas simple d'accompagner une ado!

Je n'y croyais pas , car je suis en hyper vigilance J'ai testé par curiosité Et en fait, cet environnement réconfortant, ces méthodes de sophrologie à base de respiration, cet endormissement très profond sur un exercice d'hypnose Je me sentais bien après cette séance, même le lendemain J'ai dormi comme un bébé le soir d'après alors que suis insomniaque J'ai réalisé que j'ai besoin de ses prestations d'aise dur mon réconfort et d'abandon de ma vigilance Ça m'a fait vraiment du bien, c'est sincère sinon je n'écrirais pas tout ça, et je retournerai voir Anne-solene régulièrement, dans une démarche d'apaisement