8 rue de la bataille du Pont d’Arcole, 62117 Brebières
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Comment se passe une séance ?
Une séance en sophrologie dure 1h pour les adultes et se compose de plusieurs exercices de respiration et d’une méditation personnalisé en fonction de votre objectif.
La première séance est un peu plus longue, le temps d’établir un bilan systémique et de définir ensemble un objectif personnalisé.
En réflexologie, la séance pour les soins palmaires ou plantaires dure 1h. La réflexologie crânienne dure 30 minutes.
La bienveillance, le non jugement et bien évidemment, la non divulgation des confidences personnelles sont à la base de mon métier et de mes valeurs.
J’oeuvre a créer un cadre chaleureux et agréable, permettant à l’éveil des sens afin de favoriser la détente et le bien-être.
- l’amélioration du quotidien : Retrouver le calme et la sérénité, mieux dormir et récupérer, gérer ses émotions, gérer son stress et son anxiété
- Burn-out
- accompagnement : à la maladie, personnes âgée, traitement médical, gestion de la douleur.
- préparation mentale : accompagnement à la parentalité, reprise d’activité, compétition, examen.
- maitrise : phobies, addiction, dépendance tabac / alcool, comportements pathologiques.
La sophrologie est une pratique thérapeutique qui utilise des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle a montré toute son efficacité, en particulier sur la gestion de la douleur, l'amélioration du sommeil, la gestion du stress, la gestion des émotions, la préparation mentale. Tous ces gestes sont alors facilités.
La réflexologie est un soin doux et enveloppant s'adressant à tous. Il apaise les tensions et soulage les troubles fonctionnels liés à un état de stress. Cette méthode apporte une profonde relaxation après une journée intense ou un effort soutenu. L'appui sur des points précis peut libérer certains blocages et ainsi, améliore l'état de la personne qui reçoit le massage.
Inspirez-vous 🌸🌸🌸
Prijs : € 25 - € 50
Identificatienummer : 90477287800016
rendez-vous possibles également au 179 boulevard Jeanne d’arc à Douai
Oprichtingsdatum : 22/10/2021
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (25 reviews)
Chantal L.
très bon accueil et soins très agréable; très professionnelle.
Naar aanleiding van een afspraak op december 2023Maxime B.
J ai fait appel à Caroline pour la réflexologie plantaire, palmier et crânienne. Étant gérant et actif, j avais besoin de me ressourcer et cela m’a fait le plus grand bien. C est une professionnelle investie et qui offre une prestation de qualité. Merci 🙏🙏🙏
Naar aanleiding van een afspraak op september 2023Cecile C.
Une phobie et une difficulté à lâcher prise m’ont amenée à Caroline. Et quel belle rencontre. Elle vous apprend à reconnaître vos ressources personnelles pour mieux vivre toute situation anxiogène! C’est une personne qui est bienveillante, professionnelle et vous vous sentirez réellement accompagnée avec des résultats que vous ne soupçonnez pas! N’hésitez plus , Équilibre et Sphrologie ne vous apportera que du positif! encore merci Caroline.
Naar aanleiding van een afspraak op augustus 2022Delphine L.
Je recommande fortement. Caroline est à l’écoute, un professionnalisme remarquable, avec des exercices adaptés en fonction des besoins. Les séances m’ont aidés que ce soit dans la vie privée ou le professionnel 🙏🏼 Je remercie Caroline pour son travail exceptionnel.
Naar aanleiding van een afspraak op oktober 2023Céline G.
Caroline est à l’écoute et bienveillante. Je suis ressortie de la séance de réflexologie avec une immense légèreté (tant physique que mentale). Un réel moment de bien-être que je renouvellerai sans aucun doute !
Naar aanleiding van een afspraak op oktober 2023
Identiteit geverifieerd
Actief sinds 22/10/2021
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⭐ 25 Reviews
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