30 RUE DES MARAICHERS, 75020 Paris
L'amélioration du quotidien:
Nous évoluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. S’il existe des formes de stress positif, le mauvais stress peut provoquer des affections graves qui nuisent à la santé physique et mentale. La sophrologie est un outil particulièrement efficace pour se prémunir contre ces agressions, apprendre à se détendre et à rester calme.
“Je travaille sur l’amélioration du quotidien, pour les particuliers afin d’apprendre à gérer le stress ou l’anxiété passagère : troubles du sommeil, gestion des émotions, anxiété, crise d’angoisse, coming out, changement professionnel, difficultés d’apprentissage, changement personnel, période de deuil…”
L'accompagnement thérapeutique:
C’est l’accompagnement de personnes suivies médicalement (cancer, dépression, fibromyalgie, acouphènes, maladies neurodégénératives…) afin de gérer le stress, les angoisses ,l'image de soi et les douleurs liés à une pathologie ou un traitement :
”Je m’occupe de personnes suivies médicalement en travaillant seul ou en collaboration avec toute l’équipe soignante, médecins, para- médicaux, nutritionnistes, art-thérapeutes, musico- thérapeutes…Le patient se sent pris en charge, entouré comme dans un cocon, écouté et pas seulement entendu, par un personnel compétent et attentionné. Il n’est plus seulement une maladie dont on soigne les symptômes, mais un Être humain à part entière, avec ses peurs, ses doutes, ses valeurs, et ses problèmes (dont nombre sont totalement indépendants de sa maladie).Il bénéficie d’un parcours de soins individualisé pendant et après son cancer, parfaitement adapté à ses besoins avec différents thérapeutes. Le choix et la synergie de ces soins, renforcent et démultiplient les bienfaits constatés et évalués sur les patients. Mon travail est l’accompagnement psycho sensoriel de mes patients afin de les aider à mieux vivre cette période compliquée de leur vie.
Les transformations passent par un travail d’initiation à l’écoute des ressentis corporels.
Le patient se reconnecte à son corps, un corps parfois meurtri par les traitements, qu’il a laissé de côté, ne le reconnaissant plus. Apprendre à reconnaître les sensations de son corps c’est reconnaître son existence et le considérer comme son allié, se le réapproprier tel qu’il est pour l’aimer ainsi. Il s’agit aussi de gérer l’image de soi, souvent abîmée par la maladie.
Je m'occupe parallèlement de personnes souffrant de troubles du comportement (pathologies) comme l’agoraphobie, les addictions, les troubles alimentaires, la phobie des transports…, afin qu'ils retrouvent un comportement adapté.
Attention, toutes ces demandes concernant un accompagnement thérapeutique nécessitent une prise en charge médicale au préalable.”.
La préparation mentale:
"J'interviens dans le cadre d’un événement précis à venir, comme la prise de parole en public, un entretien professionnel, une compétition sportive, un examen médical, le permis de conduire, un examen scolaire, une représentation scénique…"
Le développement personnel en entreprise:
Je propose également un travail sur le développement personnel en entreprise . Cet accompagnement se fait individuellement ou en groupe, sous forme de séances ouvertes ou fermées, avec un objectif défini en amont (gestion du stress, bien-être au travail…) :
Sophrologue Certifié RNCP
Prijs : € 60 - € 70
Identificatienummer : 84224806400011
Rechtsvorm : Eenmanszaak (Zelfstandige)
Médiateur : SAS CNPM MEDIATION CONSOMMATION
Assurance RC Pro 2020 AXA
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
Actualité Op 13/10/2026 - 28 dagen geleden
Et si, pendant Octobre Rose, on pensait aussi aux aidants ?** Ils accompagnent, soutiennent, rassurent… mais qui prend soin d'eux ? Un aidant n'est pas une machine qui fonctionne 24 h/24 ! La sophrologie peut les aider à relâcher les tensions et à s'accorder un moment pour eux. Parce qu'être ind
Actualité Op 21/10/2026 - 20 dagen geleden
Guérir du cancer, c’est essentiel. Mais retrouver le droit au plaisir, c’est aussi vivre ! Parce que la sexualité ne devrait pas être la grande oubliée de l’après-cancer. Survivre, c’est bien. **Jouir de la vie, dans tous les sens du terme, c’est encore mieux !**
Actualité Op 22/10/2026 - 19 dagen geleden
On vous a sauvé la vie. Formidable. Maintenant, pour le reste, débrouillez-vous ! C'est évidemment une caricature. Mais pour certaines personnes touchées par un cancer, elle ressemble étrangement à la réalité.
Actualité Op 27/10/2026 - 14 dagen geleden
Pendant les traitements, vous êtes suivi, entouré, surveillé. Consultations, examens, chimiothérapie… Un agenda de ministre ! Le glamour en moins. Et puis un jour, terminé ! Tout le monde est soulagé. **Formidable ! Sauf que vous, on vous
Actualité Op 03/11/2026 - 7 dagen geleden
Extrait : Petit rappel : nous sommes des êtres humains, pas des tableaux Excel. La diminution de la lumière naturelle peut perturber notre rythme biologique et accentuer la sensation de fatigue.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (31 reviews)
Jean-François D.
Mon premier parcours avec franck est arrivé à son terme. Quelle rencontre ! En quelques mois nous sommes allés bien au-delà de mes attentes. J'ai l'impression d'avoir chaussé des bottes de sept lieues et d'avoir fait des pas de géant dans l'apprentissage du lâcher prise que je recherchais depuis longtemps. Avec la plus grande des bienveillances, beaucoup de gentillesse et d'écoute Franck vous guide pas à pas là où vous souhaitez aller. Franck a donné à ma vie une autre couleur, une autre tonalité. Ma vie a tellement changé en peu de temps. Je ne saurais jamais assez remercier Franck pour ce magnifique travail. Alors n'hésitez plus et foncez le rencontrer. Il va forcément transformer votre vie.
Naar aanleiding van een afspraak op december 2021Antwoord van de zorgverlener op 17/12/2021
Merci beaucoup Jean-François pour ce témoignage bienveillant.Ravi d'avoir donné à votre vie une autre couleur.Prenez-soin de vous.
Laurie D.
Je suis allée voir Franck pour préparer au mieux mes futurs examens oraux. Il est très à l'écoute et a su me mettre en confiance. J'ai ainsi appris prendre plus de temps pour moi, respirer et à me poser ce qui était un vrai défis. Je suis désormais pleinement confiante et prête à tout déchirer ! Merci encore
Naar aanleiding van een afspraak op september 2021Antwoord van de zorgverlener op 22/11/2021
Laurie, vous êtes plein de vie et plein d'énergie!
Vous avez appris à gérer cette énergie et à la transformer en ressource en prenant le temps de la canaliser parfois afin d'être plus apaisée, sereine et confiante en vous.Bravo!
Jean-François D.
Je viens de commencer à travailler avec Franck. Je sens que ce travail aboutira car il est très accueillant, d'une grande bienveillance et très à l'écoute. Je vous recommande vivement. Une belle rencontre humaine, merci Franck.
Naar aanleiding van een afspraak op september 2021Antwoord van de zorgverlener op 14/09/2021
Je vous remercie Jeff pour votre confiance et votre engagement.Je n'ai aucun doute quant à votre volonté de réussite face à l'objectif que vous êtes fixé.
Cordialement.
Émilie C.
Je recommande! Thérapeute très sympa et très professionnel qui a été tout de suite à l'écoute. Il m'a accompagnée dans une période difficile en m'aidant à m'apaiser et à retrouver confiance en moi. La sophrologie a été une véritable decouverte et elle continuera de m'accompagner dans ma vie grâce à lui
Naar aanleiding van een afspraak op juli 2021Antwoord van de zorgverlener op 08/07/2021
Bonjour Emilie C.
Je vous remercie pour votre témoignage et suis heureux que la sophrologie puisse vous accompagner à présent au quotidien.Je vous souhaite un bel été.
Coco D.
Je recommande les connaissances et l’approche de ce praticien, sortie apaisée de cette douce séance de sophrologie!
Naar aanleiding van een afspraak op november 2020Antwoord van de zorgverlener op 27/11/2020
Merci beaucoup pour votre bienveillance Corinne.Au plaisir de vous revoir lorsque vous le souhaiterez.
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⭐ 31 Reviews
Formé au métier à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris IFS (Catherine ALIOTTA).
Sophrologue professionnel certifié enregistrée au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) reconnu par l'Etat au niveau III (France) et 5 (Europe)
Formation spécifique à la sophrologie en entreprise (IFS)
Formation spécifique à la sophrologie en cancer (IFS)
Président de jury à la certification RNCP de sophrologue (France Compétences)
Membre Certifié de l'A-MCA(l'Agence des Médecines Complémentaires et adaptées)
Formateur en sophrologie (agrément de la DRIEETS)
30 RUE DES MARAICHERS
75020 Paris
Métro: Ligne 1 : Porte de Vincennes
Ligne 9 : Maraichers
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