30 RUE DES MARAICHERS, 75020 Paris
L'amélioration du quotidien:
Nous évoluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. S’il existe des formes de stress positif, le mauvais stress peut provoquer des affections graves qui nuisent à la santé physique et mentale. La sophrologie est un outil particulièrement efficace pour se prémunir contre ces agressions, apprendre à se détendre et à rester calme.
“Je travaille sur l’amélioration du quotidien, pour les particuliers afin d’apprendre à gérer le stress ou l’anxiété passagère : troubles du sommeil, gestion des émotions, anxiété, crise d’angoisse, coming out, changement professionnel, difficultés d’apprentissage, changement personnel, période de deuil…”
L'accompagnement thérapeutique:
C’est l’accompagnement de personnes suivies médicalement (cancer, dépression, fibromyalgie, acouphènes, maladies neurodégénératives…) afin de gérer le stress, les angoisses ,l'image de soi et les douleurs liés à une pathologie ou un traitement :
”Je m’occupe de personnes suivies médicalement en travaillant seul ou en collaboration avec toute l’équipe soignante, médecins, para- médicaux, nutritionnistes, art-thérapeutes, musico- thérapeutes…Le patient se sent pris en charge, entouré comme dans un cocon, écouté et pas seulement entendu, par un personnel compétent et attentionné. Il n’est plus seulement une maladie dont on soigne les symptômes, mais un Être humain à part entière, avec ses peurs, ses doutes, ses valeurs, et ses problèmes (dont nombre sont totalement indépendants de sa maladie).Il bénéficie d’un parcours de soins individualisé pendant et après son cancer, parfaitement adapté à ses besoins avec différents thérapeutes. Le choix et la synergie de ces soins, renforcent et démultiplient les bienfaits constatés et évalués sur les patients. Mon travail est l’accompagnement psycho sensoriel de mes patients afin de les aider à mieux vivre cette période compliquée de leur vie.
Les transformations passent par un travail d’initiation à l’écoute des ressentis corporels.
Le patient se reconnecte à son corps, un corps parfois meurtri par les traitements, qu’il a laissé de côté, ne le reconnaissant plus. Apprendre à reconnaître les sensations de son corps c’est reconnaître son existence et le considérer comme son allié, se le réapproprier tel qu’il est pour l’aimer ainsi. Il s’agit aussi de gérer l’image de soi, souvent abîmée par la maladie.
Je m'occupe parallèlement de personnes souffrant de troubles du comportement (pathologies) comme l’agoraphobie, les addictions, les troubles alimentaires, la phobie des transports…, afin qu'ils retrouvent un comportement adapté.
Attention, toutes ces demandes concernant un accompagnement thérapeutique nécessitent une prise en charge médicale au préalable.”.
La préparation mentale:
"J'interviens dans le cadre d’un événement précis à venir, comme la prise de parole en public, un entretien professionnel, une compétition sportive, un examen médical, le permis de conduire, un examen scolaire, une représentation scénique…"
Le développement personnel en entreprise:
Je propose également un travail sur le développement personnel en entreprise . Cet accompagnement se fait individuellement ou en groupe, sous forme de séances ouvertes ou fermées, avec un objectif défini en amont (gestion du stress, bien-être au travail…) :
Sophrologue Certifié RNCP
Prijs : € 60 - € 70
Identificatienummer : 84224806400011
Rechtsvorm : Eenmanszaak (Zelfstandige)
Médiateur : SAS CNPM MEDIATION CONSOMMATION
Assurance RC Pro 2020 AXA
Evenementen, nieuwtjes, stages, workshops, opleidingen...
Actualité Op 13/10/2026 - 28 dagen geleden
Et si, pendant Octobre Rose, on pensait aussi aux aidants ?** Ils accompagnent, soutiennent, rassurent… mais qui prend soin d'eux ? Un aidant n'est pas une machine qui fonctionne 24 h/24 ! La sophrologie peut les aider à relâcher les tensions et à s'accorder un moment pour eux. Parce qu'être ind
Actualité Op 21/10/2026 - 20 dagen geleden
Guérir du cancer, c’est essentiel. Mais retrouver le droit au plaisir, c’est aussi vivre ! Parce que la sexualité ne devrait pas être la grande oubliée de l’après-cancer. Survivre, c’est bien. **Jouir de la vie, dans tous les sens du terme, c’est encore mieux !**
Actualité Op 22/10/2026 - 19 dagen geleden
On vous a sauvé la vie. Formidable. Maintenant, pour le reste, débrouillez-vous ! C'est évidemment une caricature. Mais pour certaines personnes touchées par un cancer, elle ressemble étrangement à la réalité.
Actualité Op 27/10/2026 - 14 dagen geleden
Pendant les traitements, vous êtes suivi, entouré, surveillé. Consultations, examens, chimiothérapie… Un agenda de ministre ! Le glamour en moins. Et puis un jour, terminé ! Tout le monde est soulagé. **Formidable ! Sauf que vous, on vous
Actualité Op 03/11/2026 - 7 dagen geleden
Extrait : Petit rappel : nous sommes des êtres humains, pas des tableaux Excel. La diminution de la lumière naturelle peut perturber notre rythme biologique et accentuer la sensation de fatigue.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (31 reviews)
Elisabeth E.
Pour la deuxième fois j'ai fait appel à Franck en 2022 pour m'apaiser au quotidien à la fois physiquement, mentalement et émotionnellement. Un protocole de plusieurs séances ! Protocole parfois chamboulé en présentiel ou en visioconférence, Franck a su me guider et s'adapter pour évacuer pas mal de tensions et retrouver un apaisement ds mon quotidien. Il m'a aidé à faire mon deuil après le décès de mon papa. Mille mercis pour ton aide. Je recommande chaleureusement Franck Bienveillance et accueil top
Naar aanleiding van een afspraak op juni 2022Antwoord van de zorgverlener op 28/06/2022
Merci pour votre confiance et votre persévérance Elisabeth.Que la sophrologie vous accompagne à présent au quotidien.Je vous souhaite un bel été!
Franck
Jean pierre M.
Je viens de terminer des séances avec Franck de janvier à mai 2022. Une belle rencontre et la découverte de la sophrologie en cette année 2022. Je recommande sans hésitation Franck, Très professionnel et surtout bienveillant , a l' écoute aussi... Merci pour tout ... Je continue la sophrologie C est un besoin et plaisir aussi... A très plus Franck. Jean pierre de Montreuil.
Naar aanleiding van een afspraak op mei 2022Antwoord van de zorgverlener op 31/05/2022
Votre engagement au quotidien à porté ses fruits Jean-Pierre . Aujourd'hui vous êtes un homme nouveau...un nouvel homme ,qui a appris à prendre du recul et à avoir confiance en lui Félicitations!
A très vite.
Franck
Christine L.
Bonjour Franck, Je suis venue vous voir suite à 1 carte cadeau offert par mon fils. Le premier contact a été bon et je me suis sentie tout de suite à l'aise. Je suis ravie de mon parcours et Franck m' a aidée à prendre du recul vis à vis de mon travail et la sophrologie m'a aidée à prendre confiance en moi. Je vous recommande ce praticien qui est très à l'écoute et prends le temps nécrologique-essaire pour vous mettre à l'aise. Franck est une personne agréable, joviale, souriante. Merci pour votre patience et votre compréhension je vous recommanderai sans problème comme sophrologue. Continuez comme çà, ne changer rien. Et mille fois pour votre précieuse aide. Amitiés. Christine LE FUR
Naar aanleiding van een afspraak op mei 2022Antwoord van de zorgverlener op 05/05/2022
Bonjour Christine.
Je suis très touchée par votre retour.
Je suis sur que dorenavant la sophrologie vous accompagnera au quotidien dans votre vie.
Prenez-soin de vous, c'est le plus important.
Jeff D.
J'ai désormais achevé mon second parcours avec Franck. Que dire que je n'ai déjà dit ? Un mot me vient de suite : BIENVEILLANCE. Franck sait vous écouter, vous guider et surtout vous montrer que vous avez les clés. Je ne peux que vous encourager à aller à sa rencontre. Il vous guidera vers la rencontre de vous-même et, tout en douceur, vous fera découvrir les ressources incroyables que vous avez en vous. Notre rencontre m'a tellement aidé ! Merci mille fois.
Naar aanleiding van een afspraak op april 2022Antwoord van de zorgverlener op 05/05/2022
Merci beaucoup jean-François pour votre bienveillance qui me va droit au coeur.
Merci pour votre confiance renouvelée.
Stéphanie C.
J’ai suivi avec Franck un protocole d’accompagnement complet en sophrologie. Les bienfaits n’ont pas tardé à se faire sentir et, tout au long des séances, il m’a aidé à introduire la sophrologie, notamment les exercices de respiration, dans mon quotidien. N’habitant pas sur Paris nous avons pu réaliser la première et dernière séance en présentiel et faire l’ensemble de l’accompagnement par visio. J’ai beaucoup apprécié la possibilité qu’offrait Franck pour cette méthode qui s’est avérée très efficace et pratique pour moi. Franck est un praticien très à l’écoute, bienveillant et professionnel avec qui je me suis sentie tout de suite en confiance. Merci Franck
Naar aanleiding van een afspraak op november 2021Antwoord van de zorgverlener op 05/05/2022
Stéphanie, vous êtes la preuve vivante que la sophrologie peut avoir des effets même à distance!
Votre envie d'avancer et votre persévérance ont fait le reste.
Heureux que la sophrologie soit à présent dans votre vie.
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Formé au métier à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris IFS (Catherine ALIOTTA).
Sophrologue professionnel certifié enregistrée au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) reconnu par l'Etat au niveau III (France) et 5 (Europe)
Formation spécifique à la sophrologie en entreprise (IFS)
Formation spécifique à la sophrologie en cancer (IFS)
Président de jury à la certification RNCP de sophrologue (France Compétences)
Membre Certifié de l'A-MCA(l'Agence des Médecines Complémentaires et adaptées)
Formateur en sophrologie (agrément de la DRIEETS)
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Métro: Ligne 1 : Porte de Vincennes
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